«Активное долголетие»: расписание занятий дыхательной гимнастикой
«Активное долголетие» создано для поддержания активного образа жизни людей старшего поколения, улучшения их психоэмоционального состояния, укрепления здоровья. Дыхательная гимнастика улучшает процессы обмена веществ, восстанавливает центральную нервную систему, способствует дренажу бронхов, устраняет спаечные процессы в организме, улучшает кровоснабжение и лимфоотток, уменьшает воспалительные процессы, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает тонус и сопротивляемость организма к респираторным заболеваниям, исправляет осанку и патологии грудной клетки.
Расписание занятий дыхательной гимнастикой:
- Понедельник: ДС "Юбилейный", (г. Кашира, ул. Гвардейская д. 3) 12:00-12:45.
- Вторник: "Дом культуры имени Ленина" (г. Кашира, ул. Клубная, д. 2) 10:00-11:00, 11:00-12:00.
- Среда: ДС "Юбилейный", (г. Кашира, ул. Гвардейская д. 3) 12:00-12:45.
- Четверг: "Дом культуры имени Ленина" (г. Кашира, ул. Клубная, д. 2) 10:00-11:00, 11:00-12:00
- Пятница: ДС "Юбилейный", (г. Кашира, ул. Гвардейская д. 3) 12:00-12:45.
- Вторник: "Дом культуры имени Ленина" (г. Кашира, ул. Клубная, д. 2) 10:00-11:00, 11:00-12:00.
- Среда: ДС "Юбилейный", (г. Кашира, ул. Гвардейская д. 3) 12:00-12:45.
- Четверг: "Дом культуры имени Ленина" (г. Кашира, ул. Клубная, д. 2) 10:00-11:00, 11:00-12:00
- Пятница: ДС "Юбилейный", (г. Кашира, ул. Гвардейская д. 3) 12:00-12:45.
Записаться можно по телефону: 8 (49669) 28147 или обратиться по адресу: Кашира, ул. Иванова, дом 1, ГАУСО МО "Каширский ЦСО "Забота".
Обязательное требование к участникам для занятий в помещениях: наличие справки об антителах к COVID-19 или наличие справки о вакцинации от COVID-19. Обязательны меры предосторожности — ношение масок и соблюдение социальной дистанции. Присоединиться к проекту могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет.
Лента новостей
28 сентября 2023, 19:00
Опытный грибник поделился, что можно собирать в подмосковных лесах до заморозков
28 сентября 2023, 18:02
В городские округа, включая Каширу, поступило шестнадцать новых машин скорой помощи
28 сентября 2023, 17:58
В городском округе Кашира в пятницу планово отключат электроэнергию
28 сентября 2023, 16:22
Каширян приглашают поступить на службу по контракту
28 сентября 2023, 14:55
Открытый урок по безопасности провели для старшеклассников школы № 1 в Кашире
28 сентября 2023, 14:33
Каширское предприятие «ТЕПОФОЛ» передало утеплитель бойцам в зону СВО
28 сентября 2023, 12:55
Выставка художника-иллюстратора, члена Союза художников СССР Анатолия Борисова открылась в Кашире