Подпишись! Карта стоек

Кашира. Новости

Онлайн
трансляция

Яндекс.Погода

суббота, 19 октября

пасмурно+11 °C

Онлайн трансляция

Мастер-класс по скандинавской ходьбе провели в Кашире члены добровольного физкультурного Союза совместно с ЦСО «Забота»

21 мая 2019 г., 11:48

Просмотры: 371


В рамках проекта Московской области «Движение – старшему поколению» на площади перед Дворцом спорта «Юбилейный» прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе в форме открытого урока, инициаторами которого выступили добровольный физкультурный Союз совместно с ГАУСО МО «Каширский ЦСО «Забота». Занятия проводили шеф-инструктор добровольного физкультурного Союза Александр Спектор вместе с инструкторами по скандинавской ходьбе. Около ста человек – в большинстве своем пожилых людей – стали участниками мастер-класса, узнали обо всех тонкостях и нюансах скандинавской ходьбы. Под руководством инструкторами приняли участие в синхронной разминке, отработали правильную постановку, координацию и ритм при ходьбе. А завершился открытый урок, как водится, практическими занятиями – прогулкой по парку и заключающей разминкой.

– По Московской области у нас запланировано проведение 15 подобных мероприятий, – рассказал Александр Спектор. – Этот проект реализуется совместно с Министерством социального развития Подмосковья и добровольным физкультурным Союзом. В Кашире мы впервые, а вот каширяне уже участвовали в наших мероприятиях в других городах. Если брать в целом, наша цель – это пропаганда здорового образа жизни на примере скандинавской ходьбы, как одного из лучших видов физической активности. Главное ее преимущество в том, что ходьбе подвластны все возраста и поколения – ограничений практически нет.

Стоит подчеркнуть, что в 2014 с инициативой создания Добровольного физкультурного союза выступила выдающаяся российская фигуристка Ирина Слуцкая, впоследствии возглавившая эту организацию. Основной целью Союза является объединение усилий государства, общественных объединений, инициативных групп граждан и всех конструктивных сил общества в деле пропаганды здорового образа жизни, популяризации физической культуры и массового спорта на территории Российской Федерации. 

Виталий Ватулин

Фото автора