Яндекс.Погода

среда, 22 сентября

пасмурно+8 °C

Разминка на воздухе - это здорово!

10 июня 2021 г., 17:15

Просмотры: 14


Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой очень важна для разогрева и подготовки мышц к предстоящей нагрузке. ЕЕ желательно проводить на свежем воздухе, чтобы насытить организм кислородом. Для посетителей занятий по скандинавской ходьбе в рамках программы «Активное долголетие» на базе ГАУСО МО «Каширский ЦСО «Забота» с наступлением лета разминка проводится в близлежащей лесопарковой зоне.

План мероприятий "Активного долголетия" размещается на сайте Каширского ЦСО «Забота» ZABOTA-KASHIRA.RU. на главной странице в разделе «Активное долголетие».

Также Календарь долголетия ежемесячно размещается в Мобильном приложении «Мобильный центр социальных услуг» на странице «Долголетие в Подмосковье». Скачать приложение можно бесплатно через App Store или Google Play. В приложении следует перейти в раздел «Долголетие в Подмосковье», выбрать свой город, соответствующую организацию, интересующую активность и нажать кнопку «Продолжить». Чтобы записаться на занятие, надо выбрать подходящие дату и время, ввести свои ФИО и номер телефона и нажать кнопку «Отправить заявку».

Более подробную информацию можно получить в ГАУСО МО «Каширский ЦСО «Забота» по адресу: Московская область, г. Кашира, ул. Иванова, д.1 или по телефону 8(49669) 28-147.

Обсудить тему

Введите символы с картинки*